Si že kdaj vzel CBD olje? Potem verjetno veš, da je običajno precej preprosto in enostavno. Kljub temu nekateri ljudje poročajo o težavah z jemanjem CBD olja. Mnogi občutijo neprijeten okus v ustih ali pravijo, da jim CBD ne deluje dobro. V našem zdravilec-blog-u, ti bomo dali nekaj nasvetov, k pravilnem jemanjem CBD olja.
Za mnoge je CBD postal vsakodnevni ritual. Nekateri kadijo CBD cvetove, da dan zaključijo na pozitiven način. Drugi radi jemeljo CBD olje, da dobro štartajo v dan. Ne glede na to, zakaj jemlješ CBD, naši nasveti ti bodo pomagali izboljšati jemanje kanabidiola in gatako narediti bolj učinkovitega.
CBD-olje pod jezik
CBD olja se posebej dobro jemljejo, skozi sluznico ust in želodca. Pod jezikom imamo gosto mrežo drobnih žil, ki hitro absorbirajo kanabinoide. Zato priporočamo, da CBD olje naneseš neposredno pod jezik (sublingvalno), da zagotovite dobro in hitro absorpcijo v telo.
Jemanje CBD-ja s hrano
Obstajajo sladkarije, pijače in pekovski izdelki, ki so obogateni s CBD-jem. Kanabidiol se lahko vmeša tudi v hrano, kar omogoča absorpcijo skozi želodec in črevesje. Vendar pa prenos na ta način traja dlje in optimalni učinki morda niso doseženi. Za boljši učinek je bolje, da CBD olja jemlješ sublingvalno nekaj časa pred ali po obroku.
CBD in voda
Konopljin čaj lahko pripravimo tudi iz listov in cvetov rastline konoplje. Je zelo priljubljen, ker je dobrega okusa in ima pomirjujoč učinek. Žal nekatere aktivne sestavine rastline konoplje, kanabinoidi, niso topne v vodi. Čaj, pripravljen iz cvetov CBD, ne more doseči optimalnega učinka. CBD in voda se ne mešata dobro. Enako velja za CBD-olje. Če ga zmešamo z vodo, olje plava na površini, se ne meša in se ne more absorbirati.
Ura jemanja CBD-ja?
Se sprašuješ, kdaj jemati CBD olje? CBD jemi, ko ga najbolj potrebuješ. Če imaš npr.: težave s spanjem, bo jemanje pred spanjem najbolj koristno. Če imaš menstruacijo in hude bolečine, ti bo pogostejše jemanje CBD-ja čez dan verjetno pomagalo. Ne glede na to, ali ga jemlješ po potrebi ali dnevno, razmisli, koliko je res potrebno?
Grenek okus
Tisti, ki so novi v svetu CBD-ja, se morajo včasih navaditi na okus CBD-olja. Ni vsem všeč konopljin, plohi in rahlo grenak okus CBD-ja. Ta specifičen okus je pogosto znak dobre kakovosti in ne pomeni, da je CBD-olje čez rok. Če ima CBD olje malo ali nič okusa, to kaže na nižjo kakovost. Mnogi ljudje ne marajo tega intenzivnega okusa. Okus se zadržuje v ustih in se pri požiranju vleče po grlu. Zdravilci priporočamo uživanje knabidiola na podoben način kot propolis. Vzemi kocko sladkorja in nanjo kani želeno število kapljic. Nato kocko sladkorja položi pod jezik in počakaj, da se raztopi. Druga možnost je, da nekaj kapljic CBD olja kaneš na kos kruha. Kruh položi pod jezik in počakaj, da se olje raztopi. Uporaba sladkorja ali kruha lahko zmanjša okus CBD-olja, zaradi česar je lažje in prijetnejše za uživanje.
Te zanima zdravljenje s pomočjo CBD-ja. Naroči se na terapijo čimprej.
prijavi se na e-novice
novice o zdravljenju in sožitju s naravo…
Zahvaljujemo se vam za prijavo na novice.
Ups. Nekaj je šlo narobe. Poskusite znova pozneje.
