Kanabidiol ali CBD je v zadnjih letih pridobil izjemno priljubljenost. Mnogi ljudje cenijo zdravstvene koristi rastline konoplje, kot so lajšanje bolečin, težave s spanjem in kronični vnetji. Vendar pa lahko CBD v redkih primerih povzroči tudi neželene učinke. O teh in o tem, kako CBD vpliva na tvoje zdravje, ti pišemo na blogu Cannatrends.
CBD je naravna snov, en kanabinoid, pridobljen iz cvetov rastline konoplje. Nima opojnih učinkov in ima velik potencial za naše zdravje. Več kot 5000 študij kaže, da se CBD lahko uporablja na številnih področjih medicine. Te študije ugotavljajo, da se CBD na splošno zelo dobro prenaša in ima le malo negativnih učinkov. Vendar pa nekaj študij kaže, da ima lahko tudi CBD neželene učinke. Ti so običajno zelo blagi in se pojavljajo zelo redko. O negativnih učinkih THC-ja razpravljamo v drugi objavi na blogu.
Zakaj ima CBD neželene učinke?
Vse, kar vnesemo v telo, sproži reakcijo v organizmu, pa naj bo to hrana, zdravila, droge ali celo naravne zdravilne rastline. Skodelica sveže kuhane kave zjutraj te zbudi, spodbudi krvni obtok in izboljša koncentracijo. Če pa spijemo tri skodelic kave, je učinek lahko obraten. Lahko se pojavijo nemir, razdražljivost, tresenje in potne dlani. Koncentracija se lahko spremeni v tesnobo. Zato je težko reči, kako in zakaj se nekdo na nekaj občutljivo odzove. Vsakdo reagira drugače, odvisno pa je tudi od telesne teže, zaužite količine in tvojega splošnega počutja tisti dan. Čeprav je CBD naravnega izvora, ga morda nekateri ne prenašajo dobro. Seveda lahko CBD vsebuje tudi strupe, ki povzročajo negativne reakcije.
Blagi stranski učinki CBD-ja
Neželeni učinki kanabidiola so zelo redki, blagi in hitro izginejo. V večini primerov ni treba storiti ničesar, saj kanabinoidi učinkujejo le nekaj ur. Redko se lahko pojavijo naslednji stranski učinki:
✔ Suha usta: CBD lahko povzroči suha usta. Vsak, ki je kdaj kadil konopljo, je verjetno seznanjen s tem učinkom. Rešitev je precej preprosta: popij nekaj vode.
✔ Izguba apetita: Kanabinoidi, kot je CBD, vplivajo na naš apetit. CBD ponavadi zavira apetit, kar lahko povzroči izgubo apetita. To bi lahko bila težava za ljudi z nizko telesno težo, kot so tisti z anoreksijo ali bulimijo.
✔ CBD znižuje krvni tlak: Ženske so bolj nagnjene k nizkemu krvnemu tlaku. CBD lahko dodatno zniža krvni tlak, kar lahko povzroči omotico in slabost. Rešitev je, da CBD olje vzameš pred spanjem. Tisti z visokim krvnim tlakom bodo imeli koristi od učinka zniževanja krvnega tlaka.
✔ ✔ Nespečnost: CBD je znan po svojih pomirjujočih in uspavalnih učinkih. Nespečnost se lahko včasih pojavi kot stranski učinek. Jemanje ali kajenje CBD-ja zjutraj lahko pomaga.
✔ Zaspanost: CBD lahko poveča tudi utrujenost. Jemanje pred spanjem bi lahko pomagalo tudi tukaj.
✔ Driska: Ekipa Cannatrends ne pozna nobenih primerov, ko bi CBD povzročil drisko. CBD ima bolj pozitiven učinek na črevesni mikrobiom in zato podpira prebavno aktivnost. Če po jemanju CBD-ja pride do driske, si verjetno kupili izdelek nizke kakovosti. Med gojenjem ali predelavo konoplje lahko strupi vstopijo v cvetove CBD-ja. Konoplja zlahka absorbira toksine, kot so pesticidi in težke kovine iz zemlje. Cvetovi CBD-ja bi lahko bili tudi umetno izboljšani, da bi se simulirala višja kakovost. Zato priporočamo visokokakovostna, certificirana CBD olja.
Redki stranski učinki CBD-ja
Le nekaj študij kaže na resne, zelo redke stranske učinke. Dobro in pomembno je, da jih poznaš. Vendar pa trenutno primanjkuje primerjalnih študij, ki bi potrdile resne stranske učinke.
✔ CBD zviša očesni tlak. Osebe z glavkomom ne smejo uporabljati CBD-ja. CBD lahko zviša očesni tlak. THC je dobra alternativa, saj je dokazano, da znižuje očesni tlak.
✔ Bolezni jeter. Osebe z boleznijo jeter, ki pijejo alkohol ali jemljejo zdravila, se morajo zavedati, da lahko CBD moti encim CPY450 v jetrih. To lahko pri nekaterih posameznikih povzroči povišane ravni encima v jetrih in vpliva na njihova zdravila.
✔ Nosečnost in dojenje. Nosečnice in matere pogosto uporabljajo CBD zaradi njegovega harmonizirajočega učinka. Poleg tega ima CBD pozitiven učinek na žensko hormonsko ravnovesje in lajša bolečine. Vendar pa preveč CBD morda ni dobro za novorojenčka. Lahko povzroči prezgodnji porod ali zmanjša porodno težo otroka. To ne bi bilo dobro za mater in otroka, čeprav je znano, da uporaba konoplje nima dolgoročnih učinkov na novorojenčka.
Kombinacija CBD-ja s zdravili
Ali redno jemlješ zdravila in bi želel jemati tudi CBD? Kanabinoidi iz konoplje so optimalno prilagojeni potrebam našega telesa. Z jemanjem CBD-ja boš morda celo lahko zmanjšali odmerek zdravil. Večina zdravil se presnavlja v jetrih. Če hkrati jemlješ CBD, so jetrni encimi manj aktivni in potreba po zdravilih se zmanjša. Posebej pomembno je za naslednje skupine zdravil: nevroleptiki, beta zaviralci, zdravila proti bolečinam, zdravila proti prehladu, zdravila za redčenje krvi in antidepresivi. Vendar so raziskave na to temo še vedno omejene in dokončnih izjav še ni mogoče podati.
Kako naj začnem jemati CBD?
Začni z majhnim odmerkom CBD-ja in ga postopoma povečuje. To ti pomaga ugotoviti, ali je CBD ta pravo za-te. Prav tako omogoča telesu, da se počasi prilagodi. Za več informacij preberite našo objavo na blogu. Če jemlješ zdravila, vprašaj tudi svojega zdravnika ali zdravilca, ali bi ti priporočil CBD. Pogovori se s strokovnjakom, ki je dobro podkovan v medicini s konopljo. Le malo zdravnikov in naturopatov je specializiranih za kanabinoide.
Viri
prijavi se na e-novice
novice o zdravljenju in sožitju s naravo…
Zahvaljujemo se vam za prijavo na novice.
Ups. Nekaj je šlo narobe. Poskusite znova pozneje.
